宮崎市・猫背矯正のおすすめ整体院｜姿勢改善できるジムやヨガ施設紹介

九州のなかでは比較的暖かい気候と綺麗な海に面した自然豊かな宮崎市。

そんな宮崎市のなかには、整体院をはじめとした姿勢の悩みを解消する施設がごまんと存在します。

施設が多いほど、利用者としては「どこに行けば良いの？」と迷ってしまうのも無理はありません。

そこで本ページでは、宮崎市の猫背矯正・姿勢矯正を取り扱う施設のなかでも定評のあるおすすめ施設を厳選して紹介させていただいております。

宮崎市で、猫背矯正・姿勢矯正の施設をお探しの方は、ぜひ参考になさってください。

宮崎で猫背・姿勢改善ができる施設

宮崎で猫背・姿勢改善ができる施設を大きく3つのジャンルに分けると以下のとおりです。

それぞれの特徴をご理解頂いたうえで、どの施設に行くのかを決めましょう。

整骨・整体院

宮崎の整骨院・整体院で猫背矯正を受けることができます。

しかし、施設によって実際に行う矯正内容は大きく異なるため、施設により「効果が出る整骨院・整体院」と「効果が出ない整骨院・整体院」が出てしまうのが現状です。

1回あたりの猫背矯正の料金は大きく異なる場合もありますが、宮崎の相場としては「3,000～5,500円」程度とお考えください。

フィットネス・パーソナルジム

フィットネス・パーソナルジムでトレーニングやストレッチを行うことで姿勢改善をめざすことも可能です。

昨今ではダイエットとしてパーソナルジムに注目が集まっていますが、パーソナルジムで行われることは「綺麗で正しい身体づくり」。

つまり、猫背などの姿勢を改善させることも十分に可能というわけです。

実際にトレーニングやストレッチ＆コンディショニングなどを行い姿勢を改善していくわけですが、どのようなトレーニングを行うかは施設により異なります。

また、パーソナルトレーナーという職業自体に経験や資格は特に必要ではないため、トレーナーによって知識や経験の差が大きくでやすいというデメリットもあるため施設えらびがとても大事になります。

宮崎でのパーソナルトレーニング料金相場は、1セッションあたり「7,000～12,000円」程度とお考えください。

ヨガ・ピラティススタジオ

ヨガやピラティスでも姿勢改善をめざすことができます。

猫背姿勢も例外ではなく、ヨガやピラティスでしっかりと改善させている人も多くいらっしゃいます。

特に女性には人気で、昨今では女性専用のヨガスタジオも多く存在します。

宮崎でのヨガ・ピラティスの料金相場は、1レッスンあたり「2,500～4,000円」程度とお考えください。

宮崎でおすすめ猫背矯正・姿勢改善施設PICKUP

広い宮崎県のなかで「猫背矯正・姿勢改善のできるおすすめ施設」を自力で探すことは困難です。

もし、猫背矯正・姿勢改善をめざすために施設探しをされている方は是非下記でご紹介させて頂く施設をご検討ください。

どの施設も知識＆経験豊富な猫背・姿勢改善に精通したスタッフさんが丁寧に対応してくれる施設ばかりです。